Учебник написан в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом основного общего образования и рабочей программой А.П. Матвеева по физической культуре. Учебник рассчитан на два года обучения. Для каждого класса представлены темы двух частей программы: «Знания о физической культуре» и «Организация и проведение самостоятельных занятий спортивной подготовкой». Материал третьей части «Виды двигательной деятельности» дан для двух классов вместе.